糖質制限しています。 じゃがいも100gに糖質16.3gとあります。しかし、ポテトチップス100gには50.5gの糖質があると。 揚げようが茹でようがじゃがいもは100g。味付けは塩胡椒だけなら味付けの糖質はゼロのはず。なぜ揚げると糖質が増えるんですか。 不思議。…

４日付配信のMusic Voiceは、病気療養のため活動を休止していた石川綾子さんが活動を再開すると報じています。 昨年１０月に緊急手術、療養のため活動を休止すると伝えられてからその後何も報道がなかったので心配していました。 あのエキサイティングな演奏…

ここ数日の寒さで各地から初雪初冠雪の便りが届いています。６日には燧ヶ岳に冠雪があったと地元紙が伝えています。 このまま冬に突入ということはまだないと思いますが、是非ともいっぱい雪が降ってもらいたいと思う今日この頃ですね。 あ、山にはいっぱい…